咏春元素構解 -- 標馬

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精华序号：74
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内容说明：標馬步」簡稱「標馬」，作迅速靠近或追擊對方之用。「尋橋」有配合「膊手」、「護手」的側身「標馬」以及「

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• 元素構解 -- 標馬(412字) frogalex (4716)于2004/09/06(15:11:57)..

標馬步」簡稱「標馬」，作迅速靠近或追擊對方之用。「尋橋」有配合「膊手」、「護手」的側身「標馬」以及「底膊手」的正身「標馬」。

以前虛後實的「二字箝羊馬」為準備動作。「虛踏腳」腳跟先略為提起，腳頂輕踏地面。「重心腳」大腿用力前推，「虛踏腳」輕擦著地面移前約一步，腳跟踏回地面後，即以「內箝力」把「重心腳」擦著地面帶（拖）前。上身保持正立，不可前躬或後仰。完成後，雙腳間之距離與準備動作時同寬。整個過程，雙腳掌與地面保持「接觸」，能在任何時間，也可改變移動的方向。

初學習「標馬」，認為「觸著」地面移動會影響速度，繼而做出「跳躍」或「跨步」的動作。於兩點間移動，躍起後，路線呈拋物線；「觸著」地面移動，則成直線。顯然易見，後者較短，時間用得較少。至於「跨步」向前，一腳跨前，上身先向前傾，平穩已不足，要改變方向，更不容易，也給對方承虛之機。

故此，馬步前進或後退，還是盡可能與地面保持「接觸」會較好。

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